Важным условием, которое необходимо соблюдать при проведении прогулки, является постепенное увеличение физической нагрузки – это тренирует организм ребенка. В результате этого повышается сила и ловкость мышечного аппарата, увеличивается координация движений и общая выносливость детского организма. Физические нагрузки вынуждают работать организм с большей силой, тем самым, повышая функциональные возможности человека, его сопротивляемость к неблагоприятным воздействиям окружающей среды.
Всякое заболевание, как известно, сопровождается нарушением функций организма и их компенсацией. Так вот, физические нагрузки способствуют ускорению регенеративных процессов, насыщению крови кислородом, что ускоряет выздоровление, а также повышают общий тонус и стимулируют защитные силы организма. Таким образом, под влиянием физических нагрузок происходит повышение резистентности организма к простудным заболеваниям и в целом укрепление здоровья.
Исходя из всего выше перечисленного, можно сделать вывод, что для нормального психофизического развития ребенка и снижения числа заболеваемости ОРЗ среди детей старшего дошкольного возраста, необходимо в полной мере удовлетворять их потребность в двигательной активности. Для этого предлагается использовать прогулки с повышенной нагрузкой в режиме дня дошкольника, и предполагается, что их систематическое проведение будет благоприятно влиять на состояние здоровья детей, повысит устойчивость организма к простудным заболеваниям, и положительно отразятся на физическом развитии детей.
Прочие статьи:
Экспериментальное исследование использования
игровых методик в коррекционно-развивающей работе учителя начальных классов
Экспериментальное исследование использования игровых методик в коррекционно-развивающей работе учителя начальных классов проводилось в средней школе № 61 г. Липецка. В исследовании принял участие 21 учащийся первого класса «А» - из них девять мальчиков и 12 девочек.
Поскольку рамки курсовой работ ...
Психолого-педагогическая характеристика отметочной системы
Введение отметки в учебных заведениях
В России к отметочной системе обучения перешли позже, чем в Западной Европе. Но уже Михаил Васильевич Ломоносов хорошо понимал необходимость контроля за знаниями и стимулирования познавательных усилий учеников. Он много сделал для русской педагогики. Ломоносо ...
Понятия «социализация». Перечислите агентов социализации
Социализация (от лат. socialis — общественный), процесс усвоения человеческим индивидом определённой системы знаний, норм и ценностей, позволяющих ему функционировать в качестве полноправного члена общества.
Агенты социализации по Г. Барри:
опекуны, осуществляющих уход за ребенком, удовлетворяющ ...