Важным условием, которое необходимо соблюдать при проведении прогулки, является постепенное увеличение физической нагрузки – это тренирует организм ребенка. В результате этого повышается сила и ловкость мышечного аппарата, увеличивается координация движений и общая выносливость детского организма. Физические нагрузки вынуждают работать организм с большей силой, тем самым, повышая функциональные возможности человека, его сопротивляемость к неблагоприятным воздействиям окружающей среды.
Всякое заболевание, как известно, сопровождается нарушением функций организма и их компенсацией. Так вот, физические нагрузки способствуют ускорению регенеративных процессов, насыщению крови кислородом, что ускоряет выздоровление, а также повышают общий тонус и стимулируют защитные силы организма. Таким образом, под влиянием физических нагрузок происходит повышение резистентности организма к простудным заболеваниям и в целом укрепление здоровья.
Исходя из всего выше перечисленного, можно сделать вывод, что для нормального психофизического развития ребенка и снижения числа заболеваемости ОРЗ среди детей старшего дошкольного возраста, необходимо в полной мере удовлетворять их потребность в двигательной активности. Для этого предлагается использовать прогулки с повышенной нагрузкой в режиме дня дошкольника, и предполагается, что их систематическое проведение будет благоприятно влиять на состояние здоровья детей, повысит устойчивость организма к простудным заболеваниям, и положительно отразятся на физическом развитии детей.
Прочие статьи:
Анализ передового опыта учителей России по развитию творческого воображения
Задача развития воображения очень сложна, так как осуществить ее можно только в творческой деятельности.
По замечанию Л.С. Выготского «Педагогика творчества сама должна быть творческой» .
Учитель должен быть сам творческой личностью. Обучение творчеству возможно только в совместные деятельности ...
Педагогическая культура, ее сущность и содержание
Педагогическая культура народа – это та сфера его материальной и духовной культуры, которая непосредственно связана с воспитанием детей. Она проявляется в колыбельных и игровых песнях, игрушках и детской одежде, в подвижных играх, в детском питании и правилах кормления детей, в детском фольклоре и ...
Описание экспериментальных методик
Для исследования развития фонематического анализа и синтеза у младших школьников нами использовалась методика Т.А. Фотековой.
Методика 1. Определи место звука в слове.
Инструкция: послушай слова и назови:
- первый звук в первом слове;
-третий звук во втором слове;
- последний звук в третьем с ...